Retekcsíra, hagymacsíra A csírák élettani hatása, melyik csíra mire jó

 

A csíra legyen bármilyen magból mindíg egészséges kiegészítője étrendünknek!

Ez a csíra:retekcsira - elettani hatásai

A retekcsira elettani hatásai

 

A bio csírák az egészséges élethez szükséges elemeket, ásványi sókat tökéletes kombinációban tartalmazzák.

Gabonafélék csírái  és élettani hatásuk

 

Ez a csíra:Búzacsíra

Búzacsíra

Búzacsíra B-17 vitamintartalma pusztítja a rákos sejteket, a klorofill segíti a vér oxigénszállítását, tisztítja a májat, egyensúlyban tartja a vérnyomást, elősegíti a vércukor szinten tartását, növeli a radioaktív sugárzás elleni védelmet, segíti az emésztést. Gyulladásgátló, baktériumölő hatású, hurutoldó. Erősíti az idegrendszert, potencianövelő. Magas a B- és E-vitamin tartalma.

 

méregtelenítés béltisztítás

A Méregtelenítő búzafűlé hatása, a búzafű rákölő tulajdonságai

Ez a csíra: Hajdinacsíra

Hajdinacsíra

Hajdinacsíra

Magas a fehérjetartalma. Riboflavin- és rutintartalma serkenti az agyat és erősíti az érfalakat. Csírája főételként is felhasználható. Értékes adalék kenyér tésztájához.

Ez a csíra: rozscsíra

Rozscsíra

Zab-,és  rozscsíra Magas a B- és E-vitamin tartalma. A B-vitamin elengedhetetlen az idegrendszer helyes működéséhez, az E-vitamin pedig a bőrt és a hajat táplálja.

Zöldségfélék csírái

Ez a csíra: brokkoli csíra

Brokkolicsíra

Brokkolicsíra

Sulphoraphane-t tartalmaz, ami megakadályozza a rosszindulatú sejtburjánzást.

Ez a csíra: Édeskömény csíra

Édeskömény csíra

Édeskömény csíra

Erjedés- és puffadás gátló. Kismamák mindennapi étrendjébe tejszaporító hatása miatt érdemes beépíteni.

Ez a csíra: Fokhagyma csíra

Fokhagyma csíra

A népi gyógyászatból ismert gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású, immunerősítő. Koleszterincsökkentő, antioxidáns hatású, fiatalító.

Ez a csíra: Hagyma-csíra

Hagymacsíra

 

Hagyma-csíra

Antibiotikus és méregtelenítő hatású, gyógyírt jelent a gyulladásokra, fekélyekre. Daganatgátló, csökkenti a koleszterinszintet, növeli a szervezet ellenálló képességét.

Ez a csíra: Póréhagymacsíra

Póréhagymacsíra

Póréhagymacsíra

Természetes antibiotikum. Tisztítja a véráramot, májat. Egyesíti a hagyma és a fokhagyma élettani hatásait. Emésztőszervekre jótékony hatású.

Ez a csíra: Retekcsira

Retekcsira

Retekcsíra

Természetes antibiotikum, tisztító, méregtelenítő, immunerősítő hatású. Elősegíti a felesleges nyálka eltávolítását, tisztítja a légzőszerveket, megfázás esetén megszünteti a homlok- és orrmelléküreg dugulását. Vizelethajtó, tisztítja a húgyvezetéket, húgyhólyagot, vesét. Kis mennyiségben étvágygerjesztő. Csökkenti a reumatikus fájdalmakat, magas foszfortartalmú vegyületei elmulasztják a pattanásokat, tisztítják, szépítik a bőrt.

Még több csodás retekcsíra hatás

Retekcsíra saláta spenóttal és feta sattal – recept

Vöröskáposzta csíra

Fekélygyógyító, kiváló gyulladáscsökkentő hatású, fekélygyógyító és vértisztító. Daganatnövekedést blokkoló enzimeket tartalmaz. Sok C vitamint, B1-, B2 vitamint, és ásványi anyagot (K, Ca, Mg) tartalmaz. Táplálja a bőrt, tisztítja a vért, javítja a látást. Keringésjavító. Kalcium tartalma megegyezik a tejével. <span

Hüvelyes csírák

Ez a csíra: Adzuki bab csíra

Adzuki bab csíra

Adzuki bab csíra

Édes ízű, vesék működését serkentő, természetes inzulinszabályzó, koleszterincsökkentő, vérnyomásszabályzó, szíverősítő. Jelentős vasforrás. Csíráztatva nem okoz bélgázosodást.

Ez a csíra: Lencsecsíra

Lencsecsíra

Lencsecsíra

Jelentős a rosttartalma. Koleszterincsökkentő. Mézga- és pektintartalma miatt az étkezések után hirtelen fellépő vércukorszint-emelkedést jelentősen csökkenti, ezért alkalmas a cukorbetegek diétájának kiegészítésére. Jelentős a magnézium-, vas-, cink- és krómtartalma.

Ez a csíra: Szójababcsíra

Szójababcsíra

Szójababcsíra Tartalmazza az összes nélkülözhetetlen aminosavat. Magas az E-vitamin, réz-, cink- és lecitin tartalma.

Ez a csíra: Zöldborsó csíra

Zöldborsócsíra

Zöldborsócsíra Természetes inzulinszabályzó, koleszterincsökkentő, vérnyomásszabályzó és szíverősítő. Rákblokkoló és rákmegelőző anyagokat tartalmaz. Jelentős vasforrás.

Ez a csíra: Mungóbab csíra

Mungóbabcsíra

Kiemelkedően magas a fehérjetartalma, jelentős a vas- és C-vitamin tartalma. Csíráztatott formában könnyen emészthető, nem okoz bélgázosodást.

Olajos magvak  csírái

Ez a csíra: Lenmag csíra, lenmagcsíra

Lenmagcsíra

Lenmagcsíra

Esszenciális zsírsav tartalma gátolja a koleszterin lerakódást, gyulladáscsökkentő.

Ez a csíra: Naprargómag csíra

Naprargómag hajtás

Naprargómagcsíra

A fogyókúrázók legkedveltefőbb csírája. Kellemes ízű, jódtartalmú, vízhajtó hatású. Jótékony hatással van a cukorbetegségekre. Igen sok foszfort, kálciumot, fehérjét és E-vitamint tartalmaz. Az összes aminosavat tartalmazza (30% fehérje), méregtelenítő, tisztító, vízhajtó. Magas a rosttartalma, az egészséges bélflórát táplálja. Magas foszfor- és kalcium-tartalma szükséges az ép fogakhoz, csontokhoz, a zsírok, szénhidrátok emésztéséhez, a szövet és izomtónushoz. Klorofill-tartalma segíti a vér oxigénszállítását.  A magnézium segíti az izom-, agy- és tüdőszövetek munkáját. A jód a pajzsmirigyhormon alkotórésze, valamint elengedhetetlen az idegsejtek működéséhez.

Fű- és lucernaféle csírák

Ez a csíra: Bazsalikom csíra

Bazsalikom csíra

Bazsalikomcsíra Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, eredményes emésztési zavarok, puffadás esetén. Vizelethajtó, vesetisztító, kőoldó.

Ez a csíra: Lepkeszeg mag csíra

Lepkeszeg mag csíra

Lepkeszegmag csíra  (görögszénacsíra)

Koleszterindiéta része, elősegíti az emésztést. Vértisztító, gyulladáscsökkentő, vérképző hatású. Ajánlott meghűlés és fertőzések esetén. A lecitin a központi idegrendszerre hat, serkenti és regenerálja az idegsejtek működését, serkenti az emlékezést. Tisztítja a verőerek beteg nyirokcsomóit, csökkenti a fehérvérsejt túlképződést. Csökkenti a pánikrohamokat, lázcsillapító, segíti az inzulintermelést, leköti a gyomorsavat. Szeléntartalma erősíti az immunrendszert. Nagyon erős antioxidáns. A görögszénacsíra segíti az emésztést is. Flavonoid-származékokat és kollagént tartalmaz. Fiatalítja a sejteket. Karcsúsít, mert tisztítja a szervezetet és bontja a zsírt. Vízhajtó hatású.

Ez a csíra: Lóherecsíra

Lóherecsíra

Lóherecsíra Általános közérzetjavító, vitalitást fokozó. Alkalmazható a változókori hőhullámok enyhítésére.

Ez a csíra: Lucernacsíra alfalfa

Lucernacsíra alfalfa

Lucernacsíra

Ásványi só tartalma lúgosítja a vért – Candida fertőzésben szenvedőknek segítség. Rostja lelöki a koleszterin-lerakódásokat az erek faláról, szaponin tartalma feloldja azt. A mangán csökkenti a vércukorszintet. Magas klorofill-tartalma miatt szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek különösen ajánlott. B12-vitamintartalma a vérszegénységen segít, K-vitamintartalma pedig megelőzi a vérrög kialakulását, csökkenti a vérzéseket. A növényi hormon segíthet a mellrák kialakulásának megelőzésében, elviselhetővé teszi a változókor kellemetlen tüneteit, szoptatós anyáknál serkenti a tejelválasztást. Vastagbélgyulladásban szenvedők gyógyhatású tápláléka, roboráló hatású. Magas a fehérjetartalma. L-borostyánkősavat tartalmaz, amely a kötőszövetek rugalmasságáért felelős. 

A Lucerna csíra természetes Mellnövelő gyógynövény: gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és növény-ösztrogénékben, amelyek elősegítik a mell növekedését.

Mellnövelő ételek, természetes mell nagyobbító ételek >>

Ez a csíra: Repce csíra

Repcecsíra

Káposztarepce csíra

Magas az omega-3 és omega-6 zsírsavtartalma, közvetlenül hat a szív munkájára, a szív, az erek, a szem erősítője, segít a téli depresszió oldásában. Az érfalak rugalmasságát visszaadja, megakadályozza a szívkoszorú erek meszesedését, javítja a szem hajszálereinek vérellátását. Segíti a kollagén termelődést, ezáltal a bőr rugalmassága változik, javítja a bőr vízháztartását. Emeli a vörösvértest számot, csökkenti a magas koleszterin szintet.A repcecsíra olajos ízű, különösen gazdag telítetlen zsírsavakban és K-vitaminban.

Ez a csíra: Mustármag csíra, mustárcsíra

Mustármag csíra

Mustárcsíra

A mustár hajtása izzasztó hatása miatt főleg betegségek idején ajánlható a fogyasztása. Tisztítja a vért, az emésztőrendszert és a májat. Hajhullás megállítására is javasolható.

Ez a csíra: Rukkolacsíra

Rukkolacsíra

Rukkolacsíra

A rukkola hajtás zsázsához hasonló élettani hatásokkal rendelkezik. Nagy mennyiségű telítetlen zsírsavtartalma miatt szív- és érrendszeri betegségekben diétás kiegészítő. Magas E-vitamin tartalmú. Csökkenti a gyulladásokat.

Ez a csíra: Zsázsacsíra

Zsázsacsíra

Zsázsacsíra

Gyógyhatása miatt ősidők óta nagyra becsülik. Cukorbetegeknek különösen ajánlott. A zsázsa hajtások rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szívinfarktus, 80%-ban tartalmaz telitelten zsírsavakat, amelyeknek jelentőségük van a szív- és érrendszeri betegségeknél. A klorofill tisztítja, megújítja a vért. Magas E-vitamin (1200mg/kg) tartalma értágító, alvadás-gátló hatású, vizelethajtó, egyben vérnyomáscsökkentő is. Az antioxidánsok (A-, C-, E-vitamin, ß- karotin és szelén) erősítik az immunrendszert, késleltetik az öregedést, csökkenti a gyulladást, segít a mellrák és a vastagbélrák megelőzésében, növeli a férfierőt.

Magok csíráztatása otthon, házilag

Green Coffee Extract pénzvissza

Green Coffee Extract pénzvissza

Ajánlott cikkek ...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

természetes mellnövevelés mellnövelő szer

Természetes mellnövelés műtét nélkül

anyagcsere gyorsító garcinia HCA

Hihetetlen eredmény, zsírégető

Érezd az eredményt heteken belül

Érezd az eredményt heteken belül, innovatív testépítés

TESTÜNK - Betegségek, Tünetek, Diéta, Fogyás

Az Egészséges Életmód rajongója, a természetes gyógymódok híve

You may also like...

6 Responses

  1. Benedek Laci szerint:

    A szójabab képe valójában mungóbabot ábrázol. A lucerna pedig hüvelyes, így elég fura cím az, hogy fű- és lucerna féle csírák, mintha a lucerna egy fűféle lenne vagy legalább is azokkal rokon.

  1. április 11, 2014

    […] A csírák élettani hatása, melyik csíra mire jó? […]

  2. május 12, 2014

    […] Olvass tovább a retekcsíráról.. […]

  3. november 17, 2014

    […] A csírák élettani hatása, melyik csíra mire jó […]

  4. november 24, 2014

    […] iktassuk be a lúgosító étrendet. Együnk  csíraféléket (Melyik csíra mire jó?), zöldséget és gyümölcsöt, és kerüljük a savasító húsféléket, fehér cukrot, fehér […]

  5. március 2, 2016

    […] A retekcsíra élettani hatásai ízületi betegségekre […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE
Facebook login by WP-FB-AutoConnect