A vöröshagyma hatĂĄsa: A hagyma baktĂ©rium Ă©s vĂrusölĆ hatĂĄsa mellett jĂłtĂ©kony az agytevĂ©kenysĂ©gre is
A vöröshagyma hatåsa megfåzåsra

A vöröshagyma hatĂĄsa vĂrusok, baktĂ©riumok ellen:
A vöröshagyma hatĂĄsa magas vitamin Ă©s ĂĄsvĂĄnyianyag tartalmĂĄnak köszönhetĆ
A nĂ©pi gyĂłgyĂĄszatban mĂĄr Ă©vszĂĄzadok ĂŒta hasznĂĄljĂĄk a vöröshagymĂĄt, leginkĂĄbb vĂrusok, baktĂ©riumok ellen: hagyma baktĂ©rium Ă©s vĂrus ölĆ hatĂĄsa rĂ©vĂ©n megpucolt illerve felaprĂtott ĂĄllapotban magĂĄba szĂvja a kĂĄros anyagokat. C-, B6-, B9-, B1- Ă©s B2-vitaminforrĂĄs, emellett tartalmaz ĂĄsvĂĄnyi anyagokat, mint kalcium Ă©s vas is
Mindezt a hagyma illĂłolajĂĄban talĂĄlhatĂł fitoncidĂĄknak köszönhetjĂŒk, melytĆl könnyezĂŒnk is, 50-60 cm-en belĂŒl elpusztĂtja a kĂłrokozĂłkat. (A fitoncidĂĄk a növĂ©nyek testnedveinek gomba Ă©s baktĂ©riumölĆ anyagai.)
A hagyma kĂŒlsĆ, vörös hĂ©lya, azonban megakadĂĄlyozza, hogy a hagyma idĆ elĆtt elkezdje „munkĂĄjĂĄt”.
Nagyon fontos, hogy a piacon, ha vĂĄsĂĄrolt hagyma ne legyen megpucolva. Vannak olyan ĂĄrusok akik megtisztogatjĂĄk a hagymĂĄt, mert Ăgy mutatĂłsabb, ami igaz is, de nem anyira egĂ©szsĂ©ges. EzĂ©rt van az is, hogy a hagymĂĄt, összevĂĄgott formĂĄban nem szabad hƱtĆben tĂĄrolni vagy esetleg fagyasztani.
NĂĄtha idejĂ©n, szintĂ©n jĂł segĂtsĂ©get nyĂșjthat, ha összevĂĄgjuk aprĂłra Ă©s azzal inhalĂĄlunk. BaktĂ©rium Ă©s vĂrusölĆ hatĂĄsa, mely a lĂ©gutakban is mƱködik.
MeghƱlĂ©s gyĂłgyĂtĂĄsa, köhögĂ©s csillapĂtĂĄsa, orrdugulĂĄs, tĂŒdĆ lĂ©gutak tisztĂtĂĄsa

Influenza elleni szerek
A vöröshagyma az egyik leghatĂĄsosabb nĂ©pi gyĂłgymĂłd meghƱlĂ©ses betegsĂ©gek kezelĂ©sĂ©re. A nĂ©pi gyĂłgyĂĄszatban elĆszeretettel hasznĂĄljĂĄk hurutos ĂĄllapotok, lĂ©gĂști betegsĂ©gek esetĂ©n.
âReggel Ă©hgyomorra egy kis fej vöröshagymĂĄt egyen meg, tisztĂtja a tĂŒdĆtâ â ezt tarja a nĂ©phit. A nyers hagyma megöli a gyomorban Ă©s bĂ©lben talĂĄlhatĂł kĂłrokozĂłkat, erĆsĂti a termĂ©szetes bĂ©lflĂłrĂĄt, Ă©s az epefunkciĂł aktivĂĄlĂĄsĂĄval javĂtja az ĂĄltalĂĄnos emĂ©sztĂ©st. Csökkenti az orrdugulĂĄst, illĂłolaja fellazĂtja a lĂ©gutakat befedĆ nyĂĄkos anyagot. EnyhĂti a hörghurutot, az erĆs köhögĂ©st Ă©s a rekedtsĂ©get. HatĂ©konyan alkalmazhatĂł a megfĂĄzĂĄs, influenza, torok- Ă©s mandulagyulladĂĄs, sĆt a tĂŒdĆgyulladĂĄs esetĂ©n is. MindenkĂ©pp prĂłbĂĄljuk ki a hagymateĂĄt, mely sorĂĄn a hagyma hĂ©jĂĄt is felhasznĂĄljuk.
AjĂĄnlott ĂłvodĂĄkban, bölcsödĂ©kben, ha jĂĄrvĂĄnyos idĆszak van, hogy vĂĄgjanak kettĂ© egy hagymĂĄt, Ăgy termĂ©szetes Ășton sterilizĂĄlja a levegĆt.
A vöröshagyma jĂłtĂ©kony hatĂĄsai azonban mindezeken is tĂșlmutatnak
KorĂĄbbi cikkĂŒnk alapjĂĄn a hagyma termĂ©szetes gyĂłgyerejĂ©t hegesedĂ©sre, fĂŒlfĂĄjĂĄsra hajnövesztĂ©sre is hasznĂĄljĂĄk.
A hagyma talpra tapasztva mĂ©regtelenĂt
A hagyma nemcsak erĆs termĂ©szetes antibiotikum, hanem kivĂĄlĂł vitaminforrĂĄs is. A gyökĂ©rgumĂłjĂĄban A-, B1, B2-, C-, E-vitamin Ă©s nikotinsav, ezenkĂvĂŒl ĂĄsvĂĄnyi anyagok, pĂ©ldĂĄul kalcium, magnĂ©zium, mangĂĄn, foszfor Ă©s vas, valamint fehĂ©rjĂ©k Ă©s szĂvre hatĂł anyagok talĂĄlhatĂłk.
A vöröshagyma Ă©s a fokhagyma segĂtsĂ©gĂ©vel a rĂĄk is lekĂŒzdhetĆ. A hagymĂĄban talĂĄlható kvercetin nevƱ flavonoid egy erĆs antioxidĂĄns, ami bizonyĂtottan rĂĄkmegelĆzĆ hatĂĄsĂș. Az antioxidĂĄns-tartalmĂĄnak köszönhetĆen a vöröshagyma hatĂĄsos az egĂ©szsĂ©ges bĆrt megĆrzĂ©sĂ©ben  és a rĂĄncok kialakulĂĄsĂĄnak megelĆzĂ©sĂ©ben. KutatĂłk, akik a fokhagymĂĄnak Ă©s a vöröshagymĂĄnak fontos segĂtĆ Ă©s megelĆzĆ szerepet tulajdonĂtanak a rĂĄk elleni kĂŒzdelemben.
Vöröshagyma hatåsa az agyra, a memóriåra
Az agyba jutĂł vĂ©r, megfiatalĂtjĂĄk sejtjeit Ă©s stimulĂĄljĂĄk munkĂĄjukat. Az eredmĂ©ny egy memĂłriavisszanyerĂ©s Ă©s a pozitĂv Ă©rzelmek fokozott Ă©rzĂ©kenysĂ©ge. A hagyma kĂ©slelteti az agysejtek öregedĂ©sĂ©t, Ăgy a memĂłria romlĂĄsĂĄt! A hagyma kĂ©pes „megtisztĂtani” az agy sejtjeit, Ă©s kĂ©slelteti az öregedĂ©s folyamatĂĄt. A szakĂ©rtĆk szerint a vöröshagyma fontos szerepet jĂĄtszhat olyan agybetegsĂ©gek kĂ©sleltetĂ©sĂ©ben, mint pĂ©ldĂĄul az Alzheimer-kĂłr Ă©s a Parkinson-kĂłr.

MemĂłriajavĂtĂł Ă©trendkiegĂ©szĂtĆ
Mint kiderĂŒlt, a hagyma kivĂ©telesen aktĂv kĂ©nvegyĂŒleteket tartalmaz, amelyek könnyen felszĂvĂłdnak a szervezetben.
Ian Marber Ă©lelmiszerszakĂ©rtĆ szerint: „A vöröshagyma a kĂ©ntartalmĂș vegyĂŒletek leggazdagabb Ă©s legelĂ©rhetöbb forrĂĄsai közĂ© tartozik, amelyek a kutatĂĄsok szerint lelassĂtjĂĄk az öregedĂ©ssel jĂĄrĂł memĂłriaromlĂĄst.”
forrĂĄs
Az öregedĂ©s, vagy öregsĂ©g nem betegsĂ©g.Â
A magas hĆmĂ©rsĂ©kleten fĆzött vöröshagymĂĄk elveszĂthetik emlĂ©kezetĂŒket segĂtĆ tulajdonsĂĄgaikat, ajĂĄnlott alacsony hĆfokon fĆzni.
SzoptatĂłs anyĂĄk kerĂŒljĂ©k az erĆsen hagymĂĄs Ă©telek fogyasztĂĄsĂĄt, mert az illĂłolaj-aromĂĄk ĂĄtmennek a tejbe. A vöröshagyma hatĂĄsa bizonyĂtottan enyhĂtĆ az asztma tĂŒneteire is.
Vöröshagyma hatĂĄsa a csalĂĄdalapĂtĂĄsra
Egy nĂ©hĂĄny Ă©vvel ezelĆtti kutatĂĄs kimutatta, hogy a hagyma fogyasztĂĄsa megnöveli a spermaszĂĄmot, Ă©s a spermĂĄk motilitĂĄsĂĄt (mozgĂ©konysĂĄgĂĄt) is.Â
Tudtad, hogy a sperma kitƱnĆ vitaminforrĂĄs?
Facebook oldalunk
Ha tetszett a vöröshagyma hatåsa poszt, vagy szereted a hasonló témåkat, csatlakozz hozzånk a Facebookon!









