Izzadás ellen 9 jól bevált házi módszer

Az izzadás, a túlzott verejtékmirigyek kiválasztás miatt kellemetlen szagokat foltos ingeket okoz.

De a túlzott verejtékezés mindenkivel előfordulhat. Mit tegyünk izzadás ellen?

Ki szereti, ha tenyérnyi izzadságfolt virít a ruháján, ha büdös hónalj szagot áraszt?

Munkahelyen, buszon, villamoson, vagy éppen metrón a zsúfolt kocsiban erős izzadságszagot húzhatunk magunk után.

Mi a túlzott izzadás?

A túlzott izzadság

Hiperhidrózis: A túlzott, hőszabályozástól független izzadás, a hiperdózis lehet kóros folyamat eredménye is, hátterében számos betegség állhat.

A becslések alapján a népesség 1–2%-át érinti a túlzott mértékű izzadás. Amellett, hogy orvoshoz fordulunk,számos házi gyógymódot is kipróbálhatunk izzadás ellen. 

Ha az izzadság az átlagosnál erőteljesebb, izzadásgátlás sikeres lehet helyi izzadság gátló módszerekkel:

Az izzadásgátló hagyományos dezodorok használata káros lehet, hisz ezek a dezodorok általában  alumíniumot tartalmaznak, melyek rákkeltőek lehetnek.

Az izzadság gátló dezodorok ezenfelül elzárhatják a verejtékpólusokat, gyulladást, bőrirritációt okozhatnak.

Az izzadás jó hatása:

A verejtékezés az egyik legjobb módja annak, ahogy megszabaduljunk a felgyülemlett savaktól és méreganyagoktól. Az izzadás hatására nyirokrendszer aktiválódik, melynek fő feladata, hogy

kiválassza a test folyadékaiból és szöveteiből a káros anyagokat, majd azokat a bőrön át kijuttassa a szervezetből.

Az izzadásgátlásra próbáljuk ki ezeket a házi módszereket:

• Igyunk levendulateát!

A levendulatea fogyasztása sokat segíthet az izzadás csökkentésében.

A levendulatea külsőleg is használható, kellemes illata mellett pórusösszehúzó hatása van.

• Igyunk zsályateát!

Az éjszakai izzadás legjobb ellenszere a napi két csésze zsálya tea!

Idegi eredetű izzadság esetén zsályatea ülőfürdő is hatékony segítség.

A zsálya ülőfürdő elkészítése: két marék zsályalevelet fél napra hideg vízbe áztatunk,

majd felforraljuk, és a fürdővízhez öntjük.

• Rendszeres tisztálkodás bio ganodermás szappannal!

Milyen előnyei vannak a Ganozhi ganodermás szappannak?

– Jó izzadás ellen és testszagok ellen

– Jó az érzékeny bőr számára

– Segíthet a zsíros bőr, a pattanások, aknék, egyéb bőrproblémák esetén

– Finoman tisztítja a bőrt

– Eltávolítja a felesleges zsírt anélkül, hogy a bőr szerkezetét rontaná

– E- vitamint tartalmaz

– A bőrt frissíti, élénkíti

– Antioxidánsként is működik

– Kiegyensúlyozza a bőr PH-ját

– Minden bőrtípusra alkalmas, akár az egész testre, az arc és a kezek tisztítására, biztosítja a bőr számára a szükséges tápanyagokat

– Felnőtteknek , borotválkozás esetén is, de gyermekeknek és csecsemőknek gondos ápolást biztosít.

Levendula vagy zsálya tartalmú bio szappan hatékony az izzadás csökkentésében, és jó illatú.

Az üzletekben kapható bioszappanból nagyjából egy óra alatt elkészíthető saját szappanunk, melybe

Tehetünk levendula olajat, vagy apróra zúzott növényi darabokat.

Izzadás ellen

• Izzadt, büdös hónalj ellen javasolt a szőrtelenítés!

A túlzott verejtékezés esetén a hónalj szőrzet eltávolítása sokat segít, mivel kevesebb baktérium tud megélni a sima bőrfelületen.

Az Intim gyantázás csökkenti a fertőzések elterjedését az intim részeken.

A túlzott verejtékezés csökkentésére férfiaknak is javasolt a szőrtelenítés!

• A szagok ellen egészséges életmóddal, helyes táplálkozással

• 1. A túlzott tejtermék fogyasztás kellemetlen lábszag kialakulásához vezethet.
  2. Óvatosan a fokhagymával is, mert bár rendkívül egészséges, baktériumölő hatású, de rendszeres fogyasztás esetén bőrünkön érezhetővé válik.
  3. A kávé, alkohol, fekete tea, cigaretta, zsíros, nehéz ételek, vagy az erős fűszerek)

  A Fokhagyma hatásai <<

• Szódabikarbóna izzadásgátlásra

• Egyik leghatékonyabb természetes módszer az erős testszag ellen az étkezési szódabikarbóna. A reggeli mosakodás – mint a hintőport – szórjuk a szódabikarbónát a hónalja, vagy a lábra.Ez a módszer a ruhák szagtalanításánál is segít, nedvesítsük be az érintett felületet, szórjuk be szódabikarbónával, majd mossuk ki a szokott módon.
  

  Szódabikarbóna-kúra rák ellen

  • Izzadásgátló dezodor

  A legjobb dezodor a természetes összetevúkből készült dezodor. Készítsünk házilag izzadásgátló dezodort szódabikarbóna felhasználásával. Teljes leírás itt

  • Izzadásgátló Mozgás

  Stressz által kiváltott izzadság esetén kiváló módszer a rendszeres mozgás, a meditáció, relaxáció. Heti egy alkalommal érdemes jógázni, de a masszázs is jó stressz oldó.

  • Figyeljük a ruházatra!

  A természetes anyagokból készült szellős ruházat is sokat számít, válasszunk szellős cipőt lehetőleg bőrből vagy vászonból és műszálas zoknik használatát kerüljük.

  

  Nézd meg hogyan csinálta?

  • Izzadásgátló zsálya és rozmaringfürdő

  A lenti videón Dr. Jim Sears zsálya és rozmaring fürdőt vesz a túlzott izzadás elkerülésére.

Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek