Többé nem titok! A cseresznye hatása csodát tesz a szervezeteddel
A cseresznye hatása
A friss cseresznye fogyasztása hozzásegít vitaminszükségleteink feltöltéséhez.
A cseresznye vitamin-, ásványi anyag-, és nyomelem tartalma:
A cseresznyének jelentős a C-vitamin (10-15 mg) , A-vitamin, B1-, B2-, B6-vitamin tartalma.
Ezenfelül folsav, pantoténsav, foszfor, kalcium és nátrium, kobalt, kálium, vas, niacin, biotin és riboflavin tartalma is kiemelkedő. A cseresznye hatása a lehető legjobb az egészségre, természetes gyógymódok hívei gyakran használják, mint vértisztító, méregtelenítő ételt!
A flavonoidok és a karotinoidok segítenek az agy hatékonyságának javításában is, így a cseresznye jó hatással van a memóriára. Azok, akik attól tartanak, hogy ellustul az agyuk, azok fogyasszanak minél több cseresznyét, hiszen segíti a szellemi munkát.
A cseresznye telis-tele van természetes, erős antioxidánsokkal, amelyek csökkentik a rák kialakulásának kockázatát, és segítik az egészséges öregedést.
Fogyasztó tabletták
Ez a ropogósízletes gyümölcs egyike azon kevés bogyós gyümölcsöknek, amik lúgosítanak!
A cseresznye fogyasztása ideális a fejlődő, csontosodó gyermekszervezetnek. A cseresznye kedvezően hat a fogak és csontok fejlődésére.
Cseresznye melatonint is tartalmaz. A melatonin egy antioxidáns hormon. A melatonin serkenti a sejtek növekedését, amelyek segít a terhességi csíkok, stríák, ráncok kialakulásának elkerülését.
A melanolin szint növekedése segíti az alvást.
A cseresznye élettani hatása, cseresznye hatása szervezetre
A cseresznye az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb természetes köszvény elleni háziszer:
“Sok gyümölcs jótékony hatással van a köszvény tüneteire, de a legjobb a cseresznye. Cseresznye természetes gyulladásgátló (anthocyanins) tartalommal rendelkezik. Kutatások kimutatták, hogy a anthocyanin csökkenti a húgysav szintjét.
Vannak eltérések a javasolt cseresznye mennyiséggel kapcsolatban, egyes vélemények szerint a köszvény roham alatt négy óránként 30 és 40 szem cseresznyét kell enni.”
A friss, bio cseresznye a legjobb a mama és a baba számára.
Cseresznye fogyasztása terhesség alatt
Image : Shutterstock
A csereszmye hatása
A cseresznye gazdag C-vitamin forrás.
Különösen a terhes nők, anyukák kell sok C-vitamin, ami segít megelőzni a fertőzéseket, a megfázást, és erősíti a vérereket amelyek biztosítják a a méhlepény és a baba megfelelő vérellátását.
A SPIRULINA elősegíti a terhesség bekövetkeztét és normális lefolyását.
Vigyázat!
Nagy mennyiségű cseresznye fogyasztása után ne igyunk vizet, mert a cseresznye héján található élesztőgombákat csak a tömény gyomorsav képes azonnal elpusztítani. Ezzel elkerülhetjük a cseresznye evés után gyakori puffadást és gyomorpanaszokat.
A ropogós cseresznye nem csak finom és egészséges, de a fogyást is elősegítheti, hiszen beindítja a szervezet méregtelenítését, és még az emésztésedet is segíti.
A cseresznye kiváló segítség a fogyókúrában >>
A Spirulina erősíti a testet javítja az agyfunkciót Spirulina supports body and brain
Fogyókúra és legyengült szervezet vagy terheség alatt is ajánlott a spirulina superfood fogyasztása.
Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek
