B12 vitamin hiány tünetei és a B12 vitamin forrásai

TESTÜNK - Betegségek, Tünetek, Diéta, Fogyás

Az Egészséges Életmód rajongója, a természetes gyógymódok híve

You may also like...

1 Response

  1. Lukács Leila szerint:

    A vegetáriánus étrend nem okozhat hiányokat, mivel a vegetáriánusok tejtermékeket is fogyasztanak. Hiány a vegán étrendben léphet fel.
    Nem összetévesztendő!!
    Szerintem egy ilyen cikknél még fontosabb a teljes tájékozottság, és megfelelő kifejezések használata, hiszen azért olyan nehéz a vegetáriánusoknak megmagyaráznia, hogy mi miért van, mert a hasonló cikkek egyetlen szó elírása/ jelentésének félreismerése miatt ilyen kijelentéseket tesznek.
    Tehát a lényeg, hogy nem léphet fel hiány B12 vitaminból a vegetáriánusoknál, ha megfelelő mennyiségű tejterméket fogyasztanak.
    Köszönöm!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük