Akut epehólyag-gyulladás és epeköves roham utáni étrend Ha epekő vagy epehomok van, legjobb ha hathetes retek-lé kúrát kezdünk.

Epekő
Epekő
Epekő

Epekő és epegyulladás

Epekő

Az epekő az egyik leggyakoribb betegség.

Az epekő tünetei

  • Az epekő gyakran sokáig tünetmentes, sokszor évekig észrevétlen maradhat. Ha azonban az epekő elmozdul a helyéről, ezzel ingerli a nyálkahártyát, heves görcsös fájdalmat okoz.
  • Sárgaság

A közös epevezetékbe ékelődött kő gátolni tudja az epeelfolyást, így az elfolyás akadálya miatt az epefesték bejut a vérkeringésbe és sárgaságot okoz.

Előfordul, hogy elzáródáskor az epefesték nem színezi be a székletet, ezért világos agyagszínűvé válik.

Az epe pangásakor az erősen kitágult epehólyag esetenként perforálódhat, amely súlyos hasi problémákhoz vezethet.

 

Az epekő képződése több tényező együttes eredménye következtében jön létre.

Bizonyított, hogy egyes étrendi tényezők befolyásolják a koleszterinkövek kialakulásának kockázatát.

(koleszterin-, telített zsír-, transzzsírsav-tartalom, finomított cukrok és  a hüvelyesek)

Az elhízás is kockázati tényező az epekő képződés kialakulásánál.

 

Epekő

Epekő

 

Az epére gyógyítólag hat a retek.

Minden epeműködési rendellenességet gyógyíthatunk retekkel, még az epegyulladást is.

Az epe ugyanis az elfogyasztott zsiradékkal kerül kapcsolatba. A felhalmozódott mennyiség idővel irritálja az epét, ekkor kezdünk valamit érezni az oldalunkon, a máj mellett. Ilyenkor legjobb, ha étkezésünkbe beiktatjuk a retket is.

Ha epekő vagy epehomok van, legjobb ha hathetes retek-lé kúrát kezdünk.

Retek-lé alkalmazása:

A reteklének erős hatása van, ezért fel kell hígítani akár vízzel, vagy más zöldség levével.

Kezdjük két-három evőkanálnyi retek lével naponta kétszer, háromszor és ezt a mennyiséget emelhetjük, attól függően, hogy érezzük magunkat. Az adagolás mindig az egyén tűrőképességétől függ, de ebben az esetben se, vigyük túlzásba.

Tartsuk be az arany középutat, naponta ne fogyasszunk három fél pohárnál többet.

A retket, az eddigi szokásainktól eltérően, jobban is bekapcsolhatjuk az étrendünkbe.

A retek pároláshoz és a centrifugázáshoz és más esetben is az egész növényt használjuk, mert a felső része is gyógyhatású, tele van klorofillal. Általában kalcium és más ásványok is előfordulnak e növények zöld részében.

Forrás: www.geocities.com/zold_gyum/

Epekő diéta

Javasolt ételek epebetegségek esetén:

  • Teljes őrlésű gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök, energiaszegény étrend sovány halfajták, pl. tőkehal, pisztráng, csuka, compó; lepényhal zsírszegényen elkészítve.
  • Főtt, párolt, grillezett hús, borjú, marha, vagy jól párolt vad; tyúk, pulyka, baromfi bőre nélkül; sovány sonka, nyúl, nyers borjúnyelv.
  • Bő folyadékmennyiség (2,5–3,0 liter szénsavmentes ásványvíz)
  • Étrend-kiegészítők: C-vitamin, szójalecitin
allergia ellen is Untoxin anyagcsere javító méregtelenítő termék

Untoxin anyagcsere javító méregtelenítő termék

méregtelenítés béltisztítás

Nem javasolt ételek epebetegségek esetén:

  • Bő zsíradékban sült ételek (rántott húsok, sült burgonya, sütik, bundás kenyér)
  • Zsíros ételek (pörköltfélék, halászlé, szalonnás tojás, tojásrántotta, csülők, kolbászfélék)
  • Csokoládés, vajkrémes, tejszínhabos, leveles, dióval/mandulával/mákkal töltött, zsírban sült, zsíros (lángos, fánk), krumplis sütemények élesztős tészták.

A Tej, tejtermékek fogyasztása egyénileg változó reakciót vthat ki, de a legtöbb embernél tünetmentes.

Akut epehólyag-gyulladás és epeköves roham utáni étrend

A diéta az emésztőrendszer szigorú kíméletét jelenti, amíg a görcsös állapot tart szigorú diéta betartása szükséges.

A tünetek enyhülésével fokozatosan lehet az étrendet bővíteni az egyén állapotától függően.

1. nap:

Koplalás alatt fontos a folyadékpótlás
Kortyonként fogyasztva szénsavmentes, tejmentes italokat (világosra főzött tea, szűrt házi alma leve, sárgarépa leve, keserűtea, szénsavmentes ásványvíz) igyon a beteg.

2. és 3. nap:

Fokozatosan,  inkább gyakran egyen keveset.
Zsírszegény élelmiszereket vagy ételeket válogassunk.
Nem ajánlatos az erős fűszerek, hagyma, fokhagyma, paprika, retek, friss, meleg kenyér vagy pékáru, kelt, hajtogatott vagy omlós tészták (mélyhűtött és frissen sült pékáruk, látványpékség aprósüteményei), szárazhüvelyesek, jégbe hűtött italok, alkohol fogyasztása. Az ételkészítéshez még nem szabad növényi zsiradékot felhasználni.
A fájdalom enyhülésével bővíteni lehet az étrendet (könnyű-vegyes étrend), zsírszegény, rostszegény , kímélő fűszerezés.

 

allergia ellen is Untoxin anyagcsere javító méregtelenítő termék

Untoxin anyagcsere javító méregtelenítő termék

természetes mellnövevelés mellnövelő szer

Természetes mellnövelés műtét nélkül

anyagcsere gyorsító garcinia HCA

Hihetetlen eredmény, zsírégető

Érezd az eredményt heteken belül

Érezd az eredményt heteken belül, innovatív testépítés

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE
Facebook login by WP-FB-AutoConnect