Ismerd meg jobban a kĂłkuszzsĂr 10+1 pozitĂv hatĂĄsĂĄt
A kĂłkuszzsĂr â kĂłkuszolaj â a kĂłkuszdiĂł hĂșsĂĄbĂłl prĂ©selt nyersolaj Valamennyi zsĂr Ă©s olaj zsĂrsavakbĂłl Ă©pĂŒl fel. A zsĂrsavakat kĂ©tfĂ©le mĂłdon osztĂĄlyozzuk: vannak telĂtett (sertĂ©s, kacsa, libazsĂr) Ă©s egyszeresen vagy többszörösen telĂtetlen zsĂrsavak (napraforgĂł-,...







