Yearly Archive: 2023

március 8, 2023

Horkolás ellen házi módszerek

nem tudok aludni! A horkolás hangja legtöbbször kellemetlen a társunk (férj, feleség, szobatárs) számára. Ezt a hangot a torok hátsó részében elhelyezkedő lágy szájpadlás produkálja: alvás közben elernyed, és levegővételkor berezonál. A férfiak 71!...

Hihetetlen egészségügyi előnyök, és használati lehetőségek

Betegségek / Egészség

február 28, 2023

Nagyanyáink csodaszere a keserűsó – Vajon tudod-e mi mindenre jó?

keserűsó (EPSOM SÓ) használata Nagyanyánk csodaszere a keserűsó – Vajon tudod-e mi mindenre jó? Hihetetlen egészségügyi előnyök, és használati lehetőségek! A keserűsó javítja az emésztést – Egy régi bevált hashajtó A keserűsó segíti az emésztést,...

A gyaloglás hatása. előnyei, napi rendszeres gyaloglás hatása, 10 prc séta 30 perc gyaloglás

Egészség / Fogyókúra, diéta / izom gyakorlatok

február 20, 2023

A rendszeres gyaloglás hatása -7 pozitív hatás

A gyaloglás hatása számos pozitív változást idézhet elő hétköznapjaidban A gyaloglás akkor hatásos ha megfelő tempóban tesszük. Ha sétálgatunk szép helyeken az is jó mert tölti az embert. De az intenzív gyaloglás emelkedett pulzus...

Betegségek / Egészség

február 8, 2023

Influenza elleni tanácsok

Influenza elleni tanácsok, tippek influenza ellen Influenza elleni tanácsok, hogyan kerüljük el az influenzát (és a náthát)? Támad az influenza! Az influenzaszezon együtt jár a hideg téli időjárással. A gyakori családi és baráti összejövetelek...