Tagged: alapos rágás

Alapos rágás, könnyebb emésztés rágás Nem csak az számít mit eszel, fontos az is hogyan eszel! Miért rágjunk alaposabban? Furcsán hangzik, de az étel alaposabb megrágása is segíthet a bélrendszer tisztán tartásában. Az Alapos Rágás...