Tagged: mák csont

Mák csontritkulás ellen A csontritkulás elkerülhető? Kutatások azt bizonyítják, hogy a bőséges mákfogyasztás erősíti a csontokat. A máknak magas a foszfortartalma, ami segíti a kalcium beépülését a csontokba.  A mák az egyik legjobb csonterősítő! Tipp: A...