Tagged: hosszabb élet

Kevesebb kalória, hosszabb élet

Egészség / Fogyókúra, diéta / Tedd magad fiatalabbá

november 10, 2018

Hosszú élet? Kevesebb kalória – hosszabb élet

kalória csökkentés- hosszabb élet Kevesebb kalória – hosszabb élet A hosszabb élet titka a kevesebb kalória. Ha akár csak 300-500 kalóriával eszünk kevesebbet egy nap, akkor jó eséllyel csökkenthetjük az öregedés jeleit és tovább élhetünk...

D-vitamin és kalcium - hosszabb élet

Betegségek / Egészség / Fogyókúra, diéta

szeptember 27, 2018

Hosszabb élet titka? D-vitamin és kalcium

Hosszú élet titka Az Okinawa diéta követői akár 100 évesen is aktív életet élnek és ezt a sikert a gyulladáscsökkentő étrendnek köszönhetik. Most azonban egy új kutatássorozat arra mutatott rá, hogy szintén hosszabb életet...