Cseresznye hatása testünkre, a cseresznye fogyasztása terhesség alatt

 
cseresznye hatása cseresznye hatása

A cseresznye hatása

A frissen fogyasztott cseresznye fogyasztása segíti vitaminszükségleteink feltöltéséhez.

A cseresznye vitamin-, ásványi anyag-, és nyomelem tartalma:

A cseresznyének jelentős a C-vitamin (10-15 mg) , A-vitamin, B1-, B2-, B6-vitamin tartalma.
Ezenfelül folsav, pantoténsav, foszfor, kalcium és nátrium, kobalt, kálium, vas, niacin, biotin és riboflavin tartalma is kiemelkedő. A cseresznye hatása a lehető legjobb az egészségre.
A cseresznye fogyasztása ideális a fejlődő, csontosodó gyermekszervezetnek. A cseresznye kedvezően hat a fogak és csontok fejlődésére.

Cseresznye fogyasztása terhesség alatt

cseresznye terhesseg alatt

Image : Shutterstock

A csereszmye hatása

 

A cseresznye gazdag C-vitamin forrás.  

Különösen a terhes nők, anyukák kell sok C-vitamin, ami segít megelőzni a fertőzéseket, a megfázást, és  erősíti a vérereket amelyek biztosítják a a méhlepény és a baba megfelelő vérellátását. 

Cseresznye melatonint is tartalmaz. A melatonin egy antioxidáns hormon. A melatonin serkenti a sejtek növekedését, amelyek segít a terhességi csíkok, stríák, ráncok kialakulásának elkerülését.

A melanolin szint növekedése segíti az alvást.

A friss, bio cseresznye a legjobb a mama és a baba számára.  

 

A cseresznye élettani hatása, cseresznye hatása szervezetre

A cseresznye élettani hatása, cseresznye hatása szervezetre

 

A cseresznye az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb természetes köszvény elleni háziszer:

“Sok gyümölcs jótékony hatással van a köszvény tüneteire, de a legjobb a cseresznye. Cseresznye természetes gyulladás gátló (anthocyanins) tartalommal rendelkezik. Kutatások kimutatták, hogy a anthocyanin csökkenti a húgysav szintjét.

Vannak eltérések a javasolt cseresznye mennyiséggel kapcsolatban, egyes vélemények szerint a köszvény roham alatt négy óránként 30 és 40 szem  cseresznyét kell enni.”

forrás

Vigyázat!
Nagy mennyiségű cseresznye fogyasztása után ne igyunk vizet, mert a cseresznye héján található élesztőgombákat csak a tömény gyomorsav képes azonnal elpusztítani. Ezzel elkerülhetjük a cseresznye evés után gyakori puffadást és gyomorpanaszokat.

 

cseresznye kiváló segítség a fogyókúrában >>

Acai Bogyó (acai berry)

Acai Bogyó (acai berry) Az Acai Berry 900 súlycsökkentő készítmény, mely megtisztítja a tested, bőröd fiatallá és egészségessé teszi. A bizonyított hatások között szerepel az öregedési folyamat lassítása és az immunrendszer erősödése.

Ha tetszett a cseresznye hatása poszt, vagy szereted a hasonló témákat, csatlakozz hozzánk a Facebookon!

Egészséges kávé

Egészséges kávé ami lúgosít energizál, segíti a szervezet öngyógyító képességét

Ajánlott cikkek ...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek

Hatékony fogyókúra tabletták, zsírégető szerek

TESTÜNK - Betegségek, Tünetek, Diéta, Fogyás

Az Egészséges Életmód rajongója, a természetes gyógymódok híve

You may also like...

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE
Facebook login by WP-FB-AutoConnect